Ni de llegenda, ni de conte xinès. A mesura que s'acosti el moment descobriràs que gairebé tothom al teu al voltant té un consell o un vaticini per a tu basat en la seva pròpia experiència o en les creences populars. Però molts d'aquests pronòstics només són tòpics, i aquí anem a desmuntar alguns. El teu part serà... únic! El teu, ni més, ni menys.
Et vas a posar de part perquè en breu hi haurà lluna plena
Per molt que s'hagi demostrat que és un fake, aquest mite sobreviu al pas dels segles i la recerca científica. La creença popular que durant la fase de lluna plena o plenilunio es produeix major nombre de naixements és, possiblement, de les més arrelades. De fet, la connexió entre la dona i la lluna és tal que en molts idiomes la paraula menstruació significa «canvi de lluna». No obstant això hi ha múltiples estudis que han demostrat que la fase lunar no influeix en la freqüència dels parts, ni la pressió atmosfèrica en el trencament espontani de membranes. I, sentim treure-li emoció a assumpte, però les tempestes i els eclipsis tampoc intervenen en el naixement dels nadons gens ni mica.
Si tens regles doloroses... prepara't per al part!
«Tota la vida he sofert uns dolors menstruals horribles, així que em donava molta por que el dia del part no poguessin posar-me la epidural per qualsevol motiu i no volia ni pensar en el dolor de les contraccions. Per a la meva sorpresa, tot va ser més suportable del que esperava, ho he passat pitjor en algunes regles», explica Rocío, que ha estat mare fa un mes. Partim de la base que un part és el que és: les fases de dilatació i expulsiu són doloroses sempre. Sí que és cert que moltes dones tenen menstruacions doloroses a causa de la endometriosi, una malaltia que produeix inflamació crònica i, de vegades, adherència dels òrgans pèlvics entre ells. Amb les contraccions del part l'úter es mobilitza i si existeixen adherències pot produir-se més dolor de l'habitual. Però no sempre és així, depèn de la causa dels dolors menstruals. A canvi, tenim una bona notícia: sovint la regla dol menys després de tenir fills.
No s'ha de menjar ni beure gens durant el treball del part
«El part de la meva filla major va ser etern. Encara que sembli rar, al final jo el que estava és desmaiada de gana. Mai he portat bé els dejunis i haver de passar tantes hores sense menjar em sentia sense forces i em vaig posar de molt mal humor», recorda Aurora, mare de dues nenes.
Durant molts anys, s'ha prohibit a les dones menjar i beure durant el treball de part. Per a algunes mares la prohibició de prendre aliments sòlids o líquids durant el part representa un gran problema i pot suposar una experiència realment desagradable. La realitat és que no existeix suficient evidència que justifiqui el dejuni en el treball de part pel risc d'aspiració del contingut gàstric. Les dones amb embaràs de baix risc i progressió normal del part que ho desitgin poden beure aigua, begudes isotòniques, suc sense polpa o menjar algun aliment en petites quantitats.
Si vols que neixi ja, has de mantenir relacions sexuals amb més freqüència
«El meu fill estava fent el ronsa i jo em sentia molt pesada, hauria donat el que fos perquè se m'avancés el part uns dies. La meva germana em va donar la clau: practicar més sexe per desencadenar el part. Semblava una solució divertida i senzillíssima, però... No vam ser capaços de trobar una postura compatible amb el meu budell i els meus avisos d'atacs de lumbàlgia, i a cap dels dos ens venia molt de gust , la veritat», explica Ana, mare d'un nen de sis mesos. Hi ha una creença estesa que el sexe durant les últimes setmanes de l'embaràs pot provocar l'inici del part. Es basa en el fet que el semen conté prostaglandines, una substància que provoca contraccions uterines de forma natural. No obstant això, els estudis realitzats sobre el tema no han pogut demostrar que aquesta relació sigui certa.
Els parts de la meva mare i els de la meva àvia van ser molt complicats. Ja sé el que em tocarà
Moltes dones es plantegen si el tipus de part que han tingut les dones de la seva família pot influir en el seu propi part. La majoria de factors que influeixen en com serà un part no estan relacionats amb l'herència genètica, sinó amb altres circumstàncies, com la grandària i posició del bebè, si la mare s'ha cuidat durant l'embaràs o a la manera en què s'inicia el treball de part. L'únic factor que es pot heretar de mares a filles és la grandària i forma de la pelvis, la qual cosa no és sempre sinònim de part complicat o cesària. Pensa també que la medicina ha avançat bastant des que la teva mare va donar a llum, i que la percepció que un part ha estat «horrorós» és molt subjectiva. A moltes dones els encanta explicar els seus parts amb tot tipus de detalls, no et deixis impressionar. Cada part és diferent, fins i tot els de la mateixa dona.