El tractament de quimioteràpia pot tenir un impacte sobre la memòria a curt termini i altres funcions cognitives, encara que hagi finalitzat fa setmanes o mesos. Tècnicament, aquest efecte secundari que provoquen els fàrmacs que s'utilitzen en quimioteràpia es denomina chemobrain, i es defineix com un dèficit cognitiu que es caracteritza per dificultats d'atenció, memòria i velocitat per a processar la informació, que també afecta les funcions frontals-executives. Aquestes funcions determinen la capacitat de planificació, organització i la flexibilitat mental per aconseguir un objectiu.

De totes maneres, es creu que en aquest dèficit cognitiu també poden influir altres factors, com la teràpia hormonal i el propi impacte de l'estrès del diagnòstic i tractaments oncològics, encara que en aquests dos casos en menor mesura que la quimioteràpia.

Sol afectar a entre un 18% i un 78% de les pacients amb càncer de mama que han rebut quimioteràpia i, encara que sol ser temporal, en alguns casos pot mantenir-se més de cinc anys. En la majoria de les ocasions és millorable si s’aborda.

Com s’identifica?

• Dèficits en memòria a curt termini.
• Disminució de la velocitat de processament de la informació.
• Dificultat en trobar la paraula.
• Problemes de concentració.
• Impossibilitat de multitasca.

Què provoca?

• Ansietat.
• Preocupació.
• Frustració.
• Incapacitat de recuperar la rutina.

Per combatre aquest problema, i facilitar una recuperació de les funcions cognitives, a Dexeus Dona oferim un taller d’entrenament cognitiu gratuït de 9 sessions a totes les pacients que estiguin interessades.

Objectius

• Visualitzar el chemobrain.
• Ajudar a les pacients al fet que treballin i millorin les seves funcions cognitives que es veuen deteriorades pels efectes del tractament oncològic.
• Donar eines específiques per millorar l'atenció en la concentració, memòria, raonament, funcions executives.
• Disminuir l'ansietat, preocupació i frustració que pugui generar la situació.
• Afavorir l'adaptació a la vida diària i la tornada a la vida laboral.

Programa *

Sessions presencials a la Sala Ricky Rubio en horari de 17:00 a 18:30 h (excepte la 1a sessió).

1a sessió: 23 de gener de 16.00 a 17.30 h

• Administració de qüestionaris.
• Presentació del taller i participants.
• Introducció del concepte “Chemobrain”.

2a sessió: 30 de gener de 17.00 a 18.30 h

• Atenció. Què és i tipus.
• Revisió d'hàbits saludables.

3a sessió: 6 de febrer de 17.00 a 18.30 h

• Importància de l'esport.
• Exercicis de relaxació.

4a sessió: 13 de febrer de 17.00 a 18.30 h

• Memòria. Què és i tipus.
• Exercicis de memòria i de visualització.

5a sessió: 20 de febrer de 17.00 a 18.30 h

• Nutrició i descans.
• Exercicis puzle i comentaris llibre.

6a sessió: 27 de febrer de 17.00 a 18.30 h

• Funcions visoespacials i visoconstructives.
• Exercicis de respiració.

7a sessió: 6 de març de 17.00 a 18.30 h

• Funcions executives.
• Exercicis de respiració.

8a sessió: 13 de març 17.00 a 18.30 h

• Reforç dels coneixements adquirits.
• Exercicis puzle i comentaris llibre.

9a sessió: 20 de març 17.00 a 18.30 h

• Revisió de totes les tècniques apreses.
• Tancament del grup.

* El programa pot ser modificat en funció dels ponents i les necessitats del grup.

Aquest taller està adreçat a pacients diagnosticades i tractades de càncer de mama i/o ginecològic, i que presentin queixes subjectives de falta de memòria.

• Criteris inclusió: pacients oncològiques que hagin finalitzat quimioteràpia almenys fa 15 dies i/o tractades amb hormonoteràpia adjuvant.
• Criteris exclusió: deteriorament cognitiu previ, ni alteració de l’estat anímic o conductual que impedeixi el funcionament de les sessions.

Aforament limitat a 15 pacients en procés oncològic.

Per inscriure't pots emplenar el formulari i et contactarem del Servei d'Atenció a la Pacient per confirmar la teva inscripció.