Taller Chemobrain
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
Setembre - Novembre 2025
Taller Chemobrain
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
Setembre - Novembre 2025
Programació de Tallers finalitzada
Dates
Veure programació
Públic
Pacients oncològiques
Preu
Gratuït
Aforament
Limitat (15 pacients)
Modalitat presencial
Sala Ricky Rubio
El tractament de quimioteràpia pot tenir un impacte sobre la memòria a curt termini i altres funcions cognitives, encara que hagi finalitzat fa setmanes o mesos. Tècnicament, aquest efecte secundari que provoquen els fàrmacs que s'utilitzen en quimioteràpia es denomina chemobrain, i es defineix com un dèficit cognitiu que es caracteritza per dificultats d'atenció, memòria i velocitat per a processar la informació, que també afecta les funcions frontals-executives. Aquestes funcions determinen la capacitat de planificació, organització i la flexibilitat mental per aconseguir un objectiu.
De totes maneres, es creu que en aquest dèficit cognitiu també poden influir altres factors, com la teràpia hormonal i el propi impacte de l'estrès del diagnòstic i tractaments oncològics, encara que en aquests dos casos en menor mesura que la quimioteràpia.
Sol afectar a entre un 18% i un 78% de les pacients amb càncer de mama que han rebut quimioteràpia i, encara que sol ser temporal, en alguns casos pot mantenir-se més de cinc anys. En la majoria de les ocasions és millorable si s’aborda.
Com s’identifica?
- Dèficits en memòria a curt termini.
- Disminució de la velocitat de processament de la informació.
- Dificultat en trobar la paraula.
- Problemes de concentració.
- Impossibilitat de multitasca.
Què provoca?
- Ansietat.
- Preocupació.
- Frustració.
- Incapacitat de recuperar la rutina.
Per combatre aquest problema, i facilitar una recuperació de les funcions cognitives, a Dexeus Dona oferim un taller d’entrenament cognitiu gratuït de 9 sessions a totes les pacients que estiguin interessades.
Objectius
- Visualitzar el chemobrain.
- Ajudar a les pacients al fet que treballin i millorin les seves funcions cognitives que es veuen deteriorades pels efectes del tractament oncològic.
- Donar eines específiques per millorar l'atenció en la concentració, memòria, raonament, funcions executives.
- Disminuir l'ansietat, preocupació i frustració que pugui generar la situació.
- Afavorir l'adaptació a la vida diària i la tornada a la vida laboral.
Programació setembre - novembre 2025
1a sessió:
18 de setembre de 16:30 a 18:00 h
- Administració de qüestionaris.
- Presentació del taller i participants.
- Introducció del concepte “Chemobrain”.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Carmen García - Neuropsicòloga.
2a sessió:
25 de setembre de 16:30 a 18:00 h
- Exercicis de llibre i relaxació.
- Revisió d'hàbits saludables.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
3a sessió:
2 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Atenció. Que és i tipus.
- Exercicis d'atenció i respiració.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Carmen García - Neuropsicòloga.
4a sessió:
9 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Memòria. Què és i tipus.
- Exercicis de memòria i de visualització.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Carmen García - Neuropsicòloga.
5a sessió:
16 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Nutrició i descans.
Xus Murciano - Nutricionista.
6a sessió:
23 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Exercici físic.
- Exercici de puzle i comentari llibres.
Esther Valera - Entrenadora personal experta en pacient oncològic.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
7a sessió:
30 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Funcions executives.
- Funcions visoespacials i visoconstructives.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Carmen García - Neuropsicòloga.
8a sessió:
6 de novembre de 16:30 a 18:00 h
- Musicoteràpia.
Patricia Marti - Psicooncòloga i musicoterapeuta.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
9a sessió:
13 de novembre de 16:30 a 18:00 h
- Revisió de totes les tècniques apreses.
- Tancament del grup i passar qüestionaris.
Carmen García - Neuropsicòloga.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Aquest taller està adreçat a pacients diagnosticades i tractades de càncer de mama i/o ginecològic, i que presentin queixes subjectives de falta de memòria.
- Criteris inclusió: pacients oncològiques que hagin finalitzat quimioteràpia almenys fa 15 dies i/o tractades amb hormonoteràpia adjuvant.
- Criteris exclusió: deteriorament cognitiu previ, ni alteració de l’estat anímic o conductual que impedeixi el funcionament de les sessions.
Aforament limitat a 15 pacients en procés oncològic.
Per inscriure't pots emplenar el formulari i et contactarem del Servei d'Atenció a la Pacient per confirmar la teva inscripció.