CHEMOBRAIN
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
CHEMOBRAIN
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
Dates
Veure programació
Públic
Pacients oncològiques
Preu
Gratuït
Aforament
Limitat
(15 pacients)
Modalitat presencial
Sala Ricky Rubio
El tractament de quimioteràpia pot tenir un impacte sobre la memòria a curt termini i altres funcions cognitives, encara que hagi finalitzat fa setmanes o mesos. Tècnicament, aquest efecte secundari que provoquen els fàrmacs que s'utilitzen en quimioteràpia es denomina chemobrain, i es defineix com un dèficit cognitiu que es caracteritza per dificultats d'atenció, memòria i velocitat per a processar la informació, que també afecta les funcions frontals-executives. Aquestes funcions determinen la capacitat de planificació, organització i la flexibilitat mental per aconseguir un objectiu.
De totes maneres, es creu que en aquest dèficit cognitiu també poden influir altres factors, com la teràpia hormonal i el propi impacte de l'estrès del diagnòstic i tractaments oncològics, encara que en aquests dos casos en menor mesura que la quimioteràpia.
Sol afectar a entre un 18% i un 78% de les pacients amb càncer de mama que han rebut quimioteràpia i, encara que sol ser temporal, en alguns casos pot mantenir-se més de cinc anys. En la majoria de les ocasions és millorable si s’aborda.
Com s’identifica?
- Dèficits en memòria a curt termini.
- Disminució de la velocitat de processament de la informació.
- Dificultat en trobar la paraula.
- Problemes de concentració.
- Impossibilitat de multitasca.
Què provoca?
- Ansietat.
- Preocupació.
- Frustració.
- Incapacitat de recuperar la rutina.
Per combatre aquest problema, i facilitar una recuperació de les funcions cognitives, a Dexeus Dona oferim un taller d’entrenament cognitiu gratuït de 8 sessions a totes les pacients que estiguin interessades.
Objectius
- Visualitzar el chemobrain.
- Ajudar a les pacients al fet que treballin i millorin les seves funcions cognitives que es veuen deteriorades pels efectes del tractament oncològic.
- Donar eines específiques per millorar l'atenció en la concentració, memòria, raonament, funcions executives.
- Disminuir l'ansietat, preocupació i frustració que pugui generar la situació.
- Afavorir l'adaptació a la vida diària i la tornada a la vida laboral.
Programa
Sessions presencials a la Sala Ricky Rubio en horari de 16:30 a 18 h.
1a sessió: 25 de gener de 16:30 a 18 h
- Administració de qüestionaris.
- Presentació del taller i participants.
- Introducció del concepte “Chemobrain”.
2a sessió: 1 de febrer de 16:30 a 18 h
- Exercicis de llibre i relaxació.
- Revisió d’hàbits saludables.
3a sessió: 8 de febrer de 16:30 a 18 h
- Atenció. Què és i tipus.
- Exercicis d’atenció i respiració.
4a sessió: 22 de febrer de 16:30 a 18 h
- Memòria. Què és i tipus.
- Exercicis de memòria i de visualització.
5a sessió: 29 de febrer de 16:30 a 18 h
- Funcions executives.
- Exercicis puzle i comentaris llibre.
6a sessió: 7 de març de 16:30 a 18 h
- Funcions visoespacials i visoconstructives.
- Nutrició i descans.
7a sessió: 14 de març de 16:30 a 18 h
- Comentaris llibre i puzles.
- Exercicis relaxació.
8a sessió: 21 de març de 16:30 a 18 h
- Revisió de totes les tècniques apreses.
- Tancament del grup.
Aquest taller està adreçat a pacients diagnosticades i tractades de càncer de mama i/o ginecològic, i que presentin queixes subjectives de falta de memòria.
- Criteris inclusió: pacients oncològiques que hagin finalitzat quimioteràpia almenys fa 15 dies i/o tractades amb hormonoteràpia adjuvant.
- Criteris exclusió: deteriorament cognitiu previ, ni alteració de l’estat anímic o conductual que impedeixi el funcionament de les sessions.
Aforament limitat a 15 pacients en procés oncològic.
Per inscriure't pots emplenar el formulari i et contactarem del Servei d'Atenció a la Pacient per confirmar la teva inscripció.