
Taller Chemobrain
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
Octubre - Novembre 2025

Taller Chemobrain
Gimnàstica mental després de la quimioteràpia
Octubre - Novembre 2025

Dates
Veure programació

Públic
Pacients oncològiques

Preu
Gratuït

Aforament
Limitat (15 pacients)

Modalitat presencial
Sala Ricky Rubio
El tractament de quimioteràpia pot tenir un impacte sobre la memòria a curt termini i altres funcions cognitives, encara que hagi finalitzat fa setmanes o mesos. Tècnicament, aquest efecte secundari que provoquen els fàrmacs que s'utilitzen en quimioteràpia es denomina chemobrain, i es defineix com un dèficit cognitiu que es caracteritza per dificultats d'atenció, memòria i velocitat per a processar la informació, que també afecta les funcions frontals-executives. Aquestes funcions determinen la capacitat de planificació, organització i la flexibilitat mental per aconseguir un objectiu.
De totes maneres, es creu que en aquest dèficit cognitiu també poden influir altres factors, com la teràpia hormonal i el propi impacte de l'estrès del diagnòstic i tractaments oncològics, encara que en aquests dos casos en menor mesura que la quimioteràpia.
Sol afectar a entre un 18% i un 78% de les pacients amb càncer de mama que han rebut quimioteràpia i, encara que sol ser temporal, en alguns casos pot mantenir-se més de cinc anys. En la majoria de les ocasions és millorable si s’aborda.
Com s’identifica?
- Dèficits en memòria a curt termini.
- Disminució de la velocitat de processament de la informació.
- Dificultat en trobar la paraula.
- Problemes de concentració.
- Impossibilitat de multitasca.
Què provoca?
- Ansietat.
- Preocupació.
- Frustració.
- Incapacitat de recuperar la rutina.
Per combatre aquest problema, i facilitar una recuperació de les funcions cognitives, a Dexeus Dona oferim un taller d’entrenament cognitiu gratuït de 9 sessions a totes les pacients que estiguin interessades.
Objectius
- Visualitzar el chemobrain.
- Ajudar a les pacients al fet que treballin i millorin les seves funcions cognitives que es veuen deteriorades pels efectes del tractament oncològic.
- Donar eines específiques per millorar l'atenció en la concentració, memòria, raonament, funcions executives.
- Disminuir l'ansietat, preocupació i frustració que pugui generar la situació.
- Afavorir l'adaptació a la vida diària i la tornada a la vida laboral.
Programació octubre - novembre 2025
1a sessió:
18 de setembre de 16:30 a 18:00 h
- Administració de qüestionaris.
- Presentació del taller i participants.
- Introducció del concepte “Chemobrain”.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Carmen García - Neuropsicòloga.
2a sessió:
25 de setembre de 16:30 a 18:00 h
- Exercicis de llibre i relaxació.
- Revisió d'hàbits saludables.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
3a sessió:
2 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Atenció. Que és i tipus.
- Exercicis d'atenció i respiració.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
Carmen García - Neuropsicòloga.
4a sessió:
9 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Memòria. Què és i tipus.
- Exercicis de memòria i de visualització.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Carmen García - Neuropsicòloga.
5a sessió:
16 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Nutrició i descans.
Xus Murciano - Nutricionista.
6a sessió:
23 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Exercici físic.
- Exercici de puzle i comentari llibres.
Esther Valera - Entrenadora personal experta en pacient oncològic.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
7a sessió:
30 de octubre de 16:30 a 18:00 h
- Funcions executives.
- Funcions visoespacials i visoconstructives.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Carmen García - Neuropsicòloga.
8a sessió:
6 de novembre de 16:30 a 18:00 h
- Musicoteràpia.
Patricia Marti - Psicooncòloga.
Sandra García Lumbreras - Psicooncòloga.
9a sessió:
13 de novembre de 16:30 a 18:00 h
- Revisió de totes les tècniques apreses.
- Tancament del grup i passar qüestionaris.
Carmen García - Neuropsicòloga.
Laura Marco - Infermera. Unitat Ginecologia Oncològica i Mastologia.
Aquest taller està adreçat a pacients diagnosticades i tractades de càncer de mama i/o ginecològic, i que presentin queixes subjectives de falta de memòria.
- Criteris inclusió: pacients oncològiques que hagin finalitzat quimioteràpia almenys fa 15 dies i/o tractades amb hormonoteràpia adjuvant.
- Criteris exclusió: deteriorament cognitiu previ, ni alteració de l’estat anímic o conductual que impedeixi el funcionament de les sessions.
Aforament limitat a 15 pacients en procés oncològic.
Per inscriure't pots emplenar el formulari i et contactarem del Servei d'Atenció a la Pacient per confirmar la teva inscripció.